Kors i taket…

… jag är hungrig!

Har inte kräkts sedan vid lunchtid idag och har fått behålla det lilla jag ätit. Nu är jag faktiskt riktigt hungrig. Ett gott tecken!

Det ösregnar ute just nu och jag undrar om jag ska använda mina skattepengar till att köpa en GPS till sommaren, för den verkar ha gått vilse. Men jag lär nog sova gott inatt iaf. Brukar göra det när man kan somna till smattrandet av regn mot rutan. Det är lite mysigt faktiskt.

Jag ska ta en macka nu och sen blir det sängen med del två i Millenium-serien. Den första lyssnade jag färdigt på i natt mellan kräkningarna.

God Natt!

Pratade med chefen…

… för en stund sen och sa att jag inte kommer idag, för jag fick inte behålla mackan jag åt.

Han sa då något som jag själv tänkte på igår. Magkatarr… kan det vara något jag har? Googlade info och fann på Netdoktor.se denna information:

Vanliga symptom

• Smärta eller obehagskänsla i magtrakten Check
• Halsbränna Kan inte ha pga reflux-operation
• Reflux- sura uppstötningar Kan inte ha pga reflux-operation
  
• Tidig mättnadskänsla vid måltid Nope
• Hungersug Check
• Illamående Check
• Känsla av orolig, bullrig och gasig mage Check

4 av 7 symptom stämmer på mig. Vet inte om det kan stämma att jag har det, men jag får väl hålla extra koll på mat-intaget framöver.

Lite tankar bara. Nu ska jag spela lite poker på nätet. (nej inte om riktiga pengar) Datorn står precis bredvid badrumsdörren, så det är nära och bra när jag behöver rusa till toan.

Resten av dagen är det Mias tips jag följer:

”citat”

Koka upp 1 liter vatten tillsammans med 6 teskedar socker och en halv tesked salt. Sätt ner kastrullen i vasken fylld med kallt vatten så svalnar det snabbt. Sen kan du ha vätskeersättningen i kylskåpet i ett dygn.

Vätskerersättning är bättre än bara vanligt vatten eftersom du får i dig viktigt salt och socker.

Sen ska du börja ”äta” detta, en matsked var 10 minut eller 1dl/timmen. (Jag brukar hälla upp 1 dl i taget och sen ha koll på klockan) Det ska vara så lite för att inte reta magen. Det smakar inte gott, släcker inte jättemycket törst, men det hjälper dig att få upp vätskebalansen!!! Håll på med detta i minst fyra timmar. Efter Fyra timmar kan du prova att öka doseringen lite, men ta det försiktigt. (Börjar du kräka igen så är det bara att börja om igen med en matsked/10 minut) OBS!! Byt sked och glas varannan timme eller diska av det du använder.

När det har gått 12 timmar så kan du prova äta en smörgås med endast lite smör på. Avvakta sedan ca två timmar och se hur det går. Under den tiden kan du fortsätta med vätskeersättningen eller om du är jätte trött på den, så börja med lite saft eller juice. (aldrig bara vatten du måste ha i dig sockret = energi) Sen är det bara att prova en smörgås till! Och efterhand succesivt öka på maten efter hur bra det går.

Det du ska undvika två dygn efter sista kräkningen är alla frukter och grönsaker och mjölkprodukter (mjölk, ost)

Hoppas det funkar!

Jag har varit uppe…

… några gånger i natt. Har fått i mig lite vatten och fått behålla det. Har inte provat att äta ännu. Mår normalt alltid lite illa på morgonen och har svårt att äta frukost. Jag saknar mitt morgonkaffe, men jag vågar absolut inte ge mig på det. Ska försöka få i mig en macka om en timme eller två när magen lugnat ner sig. Det blir nog inte att gå till jobbet klockan elva idag, men jag hoppas att jag kan gå dit lite senare på eftermiddagen. Får jag bara behålla lite mat så att kroppen får i sig lite näring så ska det nog gå bra hoppas jag. Ångesten över att jag inte är på jobbet är just nu skyhög. Jag funderar på vad människor tänker om mig som hela tiden är sjuk. Jag vet vad en del tänker, det är tydligt. Men vad kan jag göra åt det, inte ett skit. Tyck och tänk vad ni vill, jag vet sanningen…